Картина мира и медитация

Сегодня я вам толкну магическо-колдунистическую телегу номер 3. Вспомните мою первую телегу, где я говорил о психическом теле. Вы можете набрать в Гугл поиске по картинкам “Индиец или эскимос”. Вам сразу выпадет картинка, на которой, определённым усилием ума, можно увидеть либо индейца, либо эскимоса. Юмор заключается в том, что на этой картинке, на самом деле, нет ни того ни другого. Перед собой вы видите просто набор пикселей. Индейца или эскимоса собирает ваш ум. Сейчас мы поговорим как именно. Картина мира это первоначальный фильтр, отсеивающий данные, которые потом дойдут до вашего сознания. Всё дело в том, что людики никогда не воспринимают мир напрямую. Мы имеем дело с моделью этого мира в своей голове. Именно в этом заключается основная проблема современных людей. Вы только вдумайтесь. На самом деле, вы никогда не наблюдаете так называемую “реальность”. Вы наблюдаете, модель этой реальности в вашей голове и первоначальный фильтр – так называемая картина мира, определяет из каких кирпичиков будет собираться эта реальность. Картина мира - это сито, которое отсеивает информацию, данные, все, что вас окружает. Именно картина мира решает, что пойдёт в дальнейшую проработку, а что будет отброшено. Тому есть множество примеров. Известная Французская Академия Наук решала, существуют метеориты или нет, и пришла к выводу, что таки не существуют – камней на небе нет, и быть не может, а значит это полная чушь. Если покопаться в истории науки, можно обнаружить ещё много таких случаев. В своё время очень смеялись над Луи Пастером, считали его шарлатаном и шизофреником, который рассуждает о каких-то бактериях и микроорганизмах. Можете найти случай про известный роддом, где одними и теми же инструментами вскрывали покойников и принимали роды. У них был зашкаливающий показатель смертности новорождённых. Сейчас-то людики понимают, почему так происходит, но вы вдумайтесь, сколько есть ещё всего такого чего людики и сейчас не понимают, что они отбрасывают в так называемой науке. Первое, что сделать начинающему магу это работа со своей картиной мира. Всё дело в том, что если в вашей картине мира нет каких либо ответвлений, то вы их попросту не увидите. Так как мы существа субъективные, то если для вас чего- то нет, можно считать, что этого нет вообще. Если эта картина мира жёсткая, а тем более заданная, как правило, не вами, то подумайте над тем, в чью пользу она работает. К счастью, картину мира можно изменить. Для этого нужен навык работы со своим вниманием Внимание – самый главный инструмент человека. Если человек не управляет своим вниманием, то его вниманием управляет кто-то ещё. Поэтому первое чему

вам следует научиться – это работа со своим вниманием. Для этого есть несколько основных практик: Первая, о которой я уже неоднократно упоминал – это медитация. Медитация это концентрация своего внимания на выбранном вами объекте. Объект может быть любым: картинка, звук, явление, что угодно. Самое главное сохранять концентрацию внимания необходимое количество времени. Это только кажется простым. Выберите, что угодно и попробуйте сохранять внимание на этом, хотя бы 5 минут. С первого раза у вас не получится. Очень быстро вы заметите, что ваше внимание начинает уплывать в сторону вашего внутреннего, не назову это, “диалога”, в сторону вашей “внутренней болталки”. Почти сразу, вместо того, чтобы концентрировать внимание на объекте вы начнёте обдумывать в голове бесполезную чушь. Это конечно зависит от человека, но это и не важно. Как только вы научитесь концентрировать своё внимание хотя бы в течение получаса, примерно удерживать внимание на объекте, уже имеет смысл идти дальше, но не раньше. Потому что иначе, как я уже говорил, это попросту бессмысленно. Все дальнейшие практики не будут иметь никакого результата, это будет банальным самообманом. Я уж не говорю о том, что основным критерием проверки полноты концентрации является “шило в заднице”. То есть если практикующий, как следует, от души, безупречно, сконцентрировал внимание на каком-то объекте, то если ему пырнуть шилом в задницу, он этого попросту не заметит. Всё его внимание будет направленно, сознательно, на объект, который он выбрал. Методику медитации можете выбрать любую. В интернете их вагон и маленькая тележка. Однако, хочу заметить такую вещь. Не пытайтесь сразу прыгнуть через свою голову. Упростите себе задачу. Лучше всего если во время медитации вам не будет никто мешать – никакие посторонние звуки и люди. Телефон лучше выключить. И объект тоже лучше выбрать приятный. Кстати, как вариант это можно делать перед сном, совместив с практикой сновидения. Перед сном, вы можете сконцентрироваться на процессе засыпания. Минус в том, что это очень сильно удлиняет процесс засыпания – вы так можете пролежать на кровати полчаса. Но с другой стороны получите двойной результат.